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Conmovedora carta del nadador Michael Phelps sobre su depresión en cuarentena

21-05-2020, 15:33

Conmovedora carta del nadador Michael Phelps sobre su depresión en cuarentena

21-05-2020, 15:33

Conmovedora carta del nadador Michael Phelps sobre su depresión en cuarentena

21-05-2020, 15:33

El ex nadador olímpico dijo que su lucha contra sus “demonios mentales” es cada vez más difícil ya que no puede entrenar como lo hacía antes, lo que ha comenzado a reprimir sus emociones

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“Nunca me curaré, esto nunca desaparecerá”, manifestó

En los JJ.OO. de Beijing 2008, Michael Phelps pasó a la historia tras colgarse 8 medallas de oro | Imagen: Latercera.com
En los JJ.OO. de Beijing 2008, Michael Phelps pasó a la historia tras colgarse 8 medallas de oro | Imagen: Latercera.com

Michael Phelps hizo historia en los Juegos de Olímpicos de Beijing 2008 al alzarse con ocho medallas de oro, algo que ningún deportista había logrado hasta entonces. El ex nadador superó el récord de Mark Spitz en Múnich 1972 y llevó a su país a la cima al sumar preseas doradas en 200 metros libre, 100 metros mariposa, 200 metros mariposa, 200 metros midley, 400 metros midley, 4×100 libre, 4×200 libre, 4×100 midley, estableciendo un nuevo récord mundial en casi todas las competencias, a excepción de 100 metros mariposa, en el que sólo rompió la marca olímpica.

Se despidió de la natación en Río 2016, donde acumuló cinco oros y una plata. En enero de 2018,  confesó  que a pesar de sus logros sufría una profunda depresión que lo había dejado al borde del suicidio. En aquel entonces, explicó en varias entrevistas que esa etapa oscura de su vida había sido superada, pero este lunes contó que eso era mentira.

En una carta que escribió para el sitio de ESPN que señala que Phelps se encuentra atravesando un mal momento emocional a causa de la cuarentena por la pandemia del coronavirus. Como muchos establecimientos en donde podría entrenar se cerraron para evitar el contagio, él ha perdido lugares en donde explotar todas las emociones que antes utilizaba para mejorar su rendimiento.

“La cuestión es que las personas que viven con problemas de salud mental lo saben, nunca desaparece. Tienes días buenos y malos. Pero nunca hay una línea de meta. Hice tantas entrevistas después de Río donde la historia fue la misma: ‘Michael Phelps habló sobre la depresión, entró en un programa de tratamiento, ganó el oro en sus últimos Juegos Olímpicos y ahora está mejor’. Desearía que fuera la verdad. Desearía que fuera así de fácil. Pero honestamente, y lo digo de la mejor manera posible, eso es simplemente ignorante. Alguien que no entiende con qué lidian las personas con ansiedad o depresión o trastorno de estrés postraumático no tiene idea”.

Manifestó que está agradecido por no tener problemas económicos como muchas familias en el mundo, porque sino habría otra preocupación en su cerebro. Pero a pesar de que está rodeado de su familia y que ha superado el peor momento de sus conflictos, se sinceró y dijo: “Aquí está la realidad: nunca me curaré. Esto nunca desaparecerá. Es algo en lo que he tenido que aceptarlo, aprender a lidiar con eso y convertirlo en una prioridad en mi vida. Y sí, es mucho más fácil decirlo que hacerlo”.

 “Me vuelve loco. Estoy acostumbrado a viajar, competir, conocer gente. Esto es solo locura. Mis emociones están por todos lados. Siempre estoy al límite. Siempre estoy a la defensiva. Soy disparado tan fácilmente”.

El estadounidense de 34 años,  convive con sus esposa y sus tres hijos,  y contó que hace unos días tuvo una disputa familiar a la denominó como una “explosión” de emociones. Reconoció que no estuvo bien y  asumió que lo ayudó a descomprimirse y que a veces es necesario transitar estos episodios para entender que es saludable compartir los sentimientos con otras personas.

“Hay momentos en los que me siento absolutamente inútil, donde me apago por completo pero tengo esta ira burbujeante que está por las nubes. Si soy honesto, más de una vez grité en voz alta: ‘¡Ojalá no fuera yo!’. A veces hay una sensación abrumadora de que no puedo soportarlo más. Ya no quiero ser yo”.

El objetivo de su mensaje fue más allá de contarle a sus seguidores cómo es que está sobreviviendo a la pandemia, sino además aconsejar a quienes tengan problemas psicológicos a que no tengan miedo en pedir ayuda a amigos, familiares y comenzar una terapia: “No hay nada de qué esconderse. Nada que temer. La lucha es solo contra ti mismo”.

Fuente: Infobae/ESPN

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