Esta mañana, el nutricionista y coach deportivo profesional, Diego López más conocido como “NutriDiego”, estuvo como invitado en Paraguay En Vivo, comentando todo lo vivido durante el Iron Man – Brasil, triatlón del que participó el pasado domingo 29 de mayo.
NutriDiego se mostró muy contento de haber completado en su totalidad esta prueba extrema, que se llevó a cabo con un clima bastante frío y lluvioso en Florianópolis. “Es una muy linda experiencia. Normalmente este tipo de competencias más que nada tiene una autosatisfacción de dar la vuelta, de terminar la competencia”, mencionó.
El evento, donde participaron unas 1.800 personas, entre ellas 10 paraguayos, se trata de una serie de carreras extremas, que cada participante debe superar en un máximo de 17 horas. Fueron 226 kilómetros que debieron ser completados nadando (3,8 km), pedaleando (180 km) y corriendo (42,1 km).
“Fueron más o menos 5 meses de preparación, donde 3 meses fueron de base con la suspensión de lo que fue el Iron Man de Punta del Este. Aproveché esa pequeña base que tenía para hacer la seguidilla durante estos dos meses y medio más y llegar a Florianópolis”, explicó y agregó que este reto implicó entrenar entre 13 y 17 horas por semana, combinando con su vida personal, social y el trabajo.
Mencionó que esto formó parte de algunos desafíos que “quedaron en el tintero” con la pandemia, y de a poco va retomándolos. ¡Sin dudas es un orgullo total!
“Entrena en casa con NutriDiego” es el programa que conduce de lunes a viernes de 17 a 18 horas por las pantallas del Trece, donde brinda rutinas de entrenamiento, recomendaciones para llevar una vida sana y mantenerse en buena forma.
